Cipolla rossa alla griglia e insalata di cetrioli con salsa di yogurt-menta

Name: Cipolla rossa alla griglia e insalata di cetrioli con salsa di yogurt-menta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cetrioli, pelati, dimezzati longitudinalmente e affettati 1/2-pollice di spessore; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chiffonade alla menta; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Olio doliva; 3 Crosta: briciole di cracker Graham origano fresco tritato finemente; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco, scolati in setaccio fine circa 30 minuti; 2 cipolle rosse, sbucciate e affettate 1/2-inch di spessore, trasversalmente; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe macinato fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham tahini

Alla griglia cipolla rossa e insalata di cetrioli con yogurt-Mint Dressing potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 351 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.09 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi cipolle, cumino, aglio e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 68%, questo piatto è buono. Provare Insalata di zucchine alla griglia con nocciole, Fetan e salsa alla menta allo yogurt, Pollo alla griglia marinato con cetriolo menta Salsa di yogurt, e Pita di pollo alla griglia con salsa di yogurt al cetriolo per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare la griglia.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Spennellare entrambi i lati delle fette di cipolla con olio d'oliva e condire con sale e pepe a piacere. Griglia su ogni lato per 2 o 3 minuti. Solo per ottenere segni di griglia e cuocere leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato