Cioccolato-Burro di arachidi-Frullati di banana

Cioccolato-Burro di arachidi-Frullati di banana
Cioccolato-Burro di arachidi-Banana frullati potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 247 calorie, 12g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di banana, burro di arachidi cremoso, latte di soia al cioccolato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è grande. Provare Burro di arachidi Frullati di banana, Burro di arachidi, banana e frullati di lino, e Frullati di cacao-Burro di Arachidi-Banana per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare la banana in pezzi da 1 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
2
Mettere la banana e gli altri ingredienti nel frullatore o nel robot da cucina. Copertura; miscela su alta velocità circa 30 secondi o fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
FrullatoreFrullatore
3
Versare in 2 bicchieri.
4
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving2
Punteggio di salute67
Rivista