Cime di rapa del sud e garretti di prosciutto

Name: Cime di rapa del sud e garretti di prosciutto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 794 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO garretti di prosciutto, sciacquati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato striscia di scorza di limone; 2 mazzo verdure fresche di rapa con radici (circa 10 sterline); 2 Cipolla gialla media, tritata 1 striscia di scorza di limone

Verdure di rapa del sud e garretti di prosciutto potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta amichevole senza glutine, senza latticini e fodmap ha 205 calorie, 17g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per 22 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Se hai garretti di prosciutto, zucchero, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto del sud. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 14%. Provare Cime di rapa in stile meridionale, Verdi tradizionali del sud (senape, rapa o collardi), e Cavoli verdi con garretti di prosciutto per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione i garretti di prosciutto e 2 litri di acqua in un forno olandese da 8 litri. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 1 1/2 a 2 ore o fino a quando la carne è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (10 Once) Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio Neri, Sgocciolati

1 Striscia Di Scorza Di Limone

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate

Rimuovere e scartare steli e macchie scolorite dai verdi. Tritare i verdi e lavare accuratamente; scolare. Sbucciare le radici di rapa e tagliarle a metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Rapa

Aggiungere verdure, radici e zucchero al forno olandese; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento 45 a 60 minuti o fino a quando i verdi e le radici sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate

Attrezzatura

Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate

Ingrediente

Serving:

794confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

garretti di prosciutto, sciacquati 11 cucchiaio di origano essiccato

striscia di scorza di limone 2mazzo

verdure fresche di rapa con radici (circa 10 sterline)2Cipolla gialla media, tritata

1 striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Southern funziona molto bene con Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Il re Frosch Riesling Auslese Tutto tedesco naturale con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.