Chili di verdure e due fagioli

Chili di verdure e due fagioli
Se hai circa 45 minuti da trascorrere in cucina, Two Bean Vegetable Chili potrebbe essere una ricetta super senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana da provare. Questa ricetta serve 8 persone e costa $ 2,36 a porzione. Questo antipasto ha 267 calorie , 10 g di proteine e 3 g di grassi a porzione. Ti è offerto da Allrecipes. Sarà un successo al tuo evento del Super Bowl . Solo poche persone hanno apprezzato davvero questo piatto americano. Vai al negozio e prendi funghi, zucchine, carote e qualche altra cosa per prepararlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Con un punteggio di spoonacular del 71% , questo piatto è piuttosto buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Chunky Two-Bean Chili , Vegetable-Bean Chili e Spicy Two-Bean Tamale Pie .

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una pentola da 6 litri a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
2
Aggiungere la cipolla, le zucchine, le carote, i funghi e i peperoni e cuocere per 5 minuti o finché le verdure non saranno tenere e croccanti, mescolando spesso. Mescolare i fagioli, la salsa, il peperoncino chipotle e l'origano nella pentola e portare a ebollizione. Ridurre la fiamma al minimo. Cuocere per 10 minuti o finché le verdure non saranno tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa AdoboPeperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Olio D'oliva, Per TostareOlio D'oliva, Per Tostare
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Fagiolini Verdi, ScolatiFagiolini Verdi, Scolati
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute24
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