Chili di agnello e fagioli neri

Chili di agnello e fagioli neri
Il peperoncino di agnello e fagioli neri è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 26g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 421 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $2.09 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai fagioli, cipolla, vino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto americano. Con uno spoonacular punteggio di 40%, questo piatto è solido. Provare Peperoncino piccante di agnello e fagioli neri, Agnello e fagioli bianchi Chili, e Peperoncino di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 3 ingredienti in un forno olandese; cuocere a fuoco medio fino a doratura, mescolando per sbriciolarsi.
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
2
Scolare in un colino; asciugare con carta assorbente. Pulire i gocciolamenti dalla padella con un tovagliolo di carta; riportare la miscela in padella.
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere i pomodori e i successivi 6 ingredienti( pomodori sotto sale); portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 2 ore; mescolare di tanto in tanto. Mescolare i fagioli e la salsa piccante. Coprire; cuocere a fuoco lento 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
4
Guarnire con rametti di coriandolo, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute8
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