Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 352 calorie. Se $1.28 per porzione cade nel vostro budget, Charmoula alla griglia panini di pollo potrebbe essere un ottimo senza latticini e vegetariano ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi coriandolo, disossato, paprika e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 19%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Pollo alla griglia e pisello Sparare Charmoula Panini, Salmone alla griglia con Charmoula, e Gamberi colossali alla griglia con Charmoula per ricette simili.
Istruzione
1
Mescolare olio, succo di limone, 1/2 cucchiaino. sale, le spezie, aglio e coriandolo insieme in una ciotola media. Mettere da parte 1/4 tazza della marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Kg Tortillas Di Mais
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Scaglie Di Cannella Vietnamite
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Aggiungere il pollo alla ciotola, girando a cappotto in modo uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Lasciate marinare il pollo, raffreddato, almeno 30 minuti e fino a 4 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Mescolare la maionese, i peperoni rossi e il restante 1/2 cucchiaino. salare in un robot da cucina fino a che liscio, circa 1 minuto. Raffreddare fino al momento dell'uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
5
Preparare la griglia a fuoco alto (da 450 a 550).
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
6
Spazzola le metà inferiori di ogni rotolo con 1 cucchiaio. di miscela marinata riservato. Cuocere il pollo, girando una volta, fino a quando non compaiono segni di griglia e la carne viene cotta, da 7 a 10 minuti. Grill rolls tagliare lato verso il basso fino a quando riscaldato e segni di griglia appaiono, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
7
Lasciate raffreddare entrambi.
8
Per assemblare: Impostare 1 coscia di pollo sulla metà inferiore di 1 rotolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
9
Diffondere 2 cucchiai. mayo sul lato tagliato della metà superiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
10
Cospargere con 1/2 tazza di rucola e set top di rotolo sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petti Di Pollo Al Girarrosto
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
11
Fare avanti: Avvolgere bene nella pellicola trasparente e raffreddare durante la notte. O fare attraverso il punto 3, quindi assemblare all'ultimo minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta