Cesare Mahimahi

Name: Cesare Mahimahi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi pasta di acciughe; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Senape di Digione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt senza grassi; 6 spicchi daglio schiacciati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice latticello magro; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mahimahi o altri filetti di pesce bianco fermo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Salsa Worcestershire

Caesar Mahimahi è un senza glutine e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 186 calorie. Per $6.15 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Vai al negozio e prendi gli spicchi d'aglio, la senape di digione, il mahimahi e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo yogurt bianco senza grassi si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt molto bacca come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Mahimahi BLT, Mais arrosto Caesar Insalate con Parmigiano Yogurt greco Caesar Dressing, e Mahimahi Escabeche per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 9 ingredienti e mescolare bene con una frusta.

Attrezzatura che userete

Sbattere

Versare il composto di yogurt in un grande sacchetto di plastica con zip e aggiungere il pesce al sacchetto. Sigillare e marinare in frigorifero 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Pesce

Attrezzatura che userete

Borse Ziploc

Preparare griglia o griglia.

Attrezzatura che userete

Broiler

Grill

Togliere il pesce dalla borsa, riservando marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pesce

Posizionare il pesce su una griglia o una teglia da carne rivestita con spray da cucina e cuocere 3 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente quando viene testato con una forchetta, imbastendo frequentemente con la marinata riservata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Marinare

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Grill

Attrezzatura

Padella Per Polli Da Carne

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

pasta di acciughe 12 cucchiaini di aglio in polvere

Senape di Digione 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt senza grassi 6

spicchi d'aglio schiacciati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone fresco 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

latticello magro 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

mahimahi o altri filetti di pesce bianco fermo 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

parmigiano grattugiato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)2Barretta di caramello Heath in pezzi

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.