Cena stasera: uova fritte con senape-Crema di spinaci e pangrattato

Name: Cena stasera: uova fritte con senape-Crema di spinaci e pangrattato
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Senape di Digione; 4 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di timo fresco tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile metà e metà; 1 Oreo ripieni doppi per condire la carne; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 510 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. foglie fresche di spinaci

Non si può mai avere troppe ricette pasto del mattino, in modo da dare la cena stasera: uova fritte con senape crema di spinaci e pangrattato una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale, fodmap amichevole e intera 30 ha 268 calorie, 11 g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.83 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai foglie di spinaci, uova, metà e metà e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 245 direbbero che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è super. Provare Uova con Senape Crema di Spinaci e Pangrattato croccante, Sunny-Side-up uova su Senape-Crema di spinaci con briciole croccanti, e Cena di stasera: Merluzzo con Dragoncello-Acciughe Pangrattato per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 ° F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire le briciole di pane, metà senape, metà olio e semi di senape in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Stendere sulla teglia e cuocere fino a doratura e croccante, 8-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Nel frattempo, scaldare abbastanza acqua per coprire il fondo della padella media unti bollente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere gli spinaci e cuocere fino ad appassire, 2-3 minuti, quindi rimuovere e spremere l'acqua in eccesso. Scartare l'acqua nella padella e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scaldare la senape rimanente, metà e metà e il timo tritato a metà. Cuocere fino a quando leggermente addensato, circa 3 minuti, quindi aggiungere gli spinaci e mescolare per combinare. Aggiustare di sale e pepe e continuare a cuocere a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Scaldare l'olio rimanente nella padella grande a fuoco medio fino a quando luccica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le uova e cuocere senza girare fino a quando i bianchi sono cotti attraverso, 3-4 minuti. Dividere gli spinaci tra 4 piatti, completare con le uova e finire con breacrumbs.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale