Cena stasera: Fagiolini con Pomodoro, Oliva e aglio
Questa ricetta serve 6. Se 78 centesimi per porzione cade nel vostro budget, Cena stasera: Fagiolini con pomodoro, oliva, e aglio potrebbe essere un eccezionale uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 148 calorie. Vai al negozio e prendi cipolla, fagiolini, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Cena stasera: Fagiolini con Rucola, Cena stasera: Curry di pomodoro verde con patate e aglio, e Cena stasera: Koshary (riso, lenticchie e pasta con salsa di pomodoro e aglio) per ricette simili.
Istruzione
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.
Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a quando traslucido, circa tre minuti.
Aggiungere l'aglio a fette e i fiocchi di pepe rosso se si utilizza, quindi continuare la cottura fino a quando la cipolla è morbida e l'aglio inizia a rosolare.
Aggiungere i fagioli nella padella e mescolare con le pinze fino a quando i fagioli iniziano ad appassire. Condire con un pizzico di sale e pepe.
Aggiungere i pomodori tritati e le olive e un po ' di succo di pomodoro in scatola per evitare la secchezza. Abbassare il fuoco a fuoco lento e cuocere fino a quando i pomodori iniziano a formare una salsa. (
Aggiungere il succo dai pomodori in scatola se necessario se si asciuga).
Assaggia periodicamente i fagioli. Quando sono morbidi (circa dieci minuti), gettare il basilico ad appassire per un minuto, quindi servire.