Cena per due: Capesante alla griglia croccanti e Chorizo

Cena per due: Capesante alla griglia croccanti e Chorizo
Cena per due: Capesante alla griglia croccanti e Chorizo è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 326 calorie, 33g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $4.48 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 729 direbbe che ha colpito il posto. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Vai al negozio e prendi sale kosher, briciole di pane, chorizo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è enorme. Provare Uova alla diavola con Chorizo croccante, olio di Chorizo e Paprika affumicata, Capesante alla griglia, e Gamberi alla griglia e capesante per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler ad alta e regolare rack a 6 pollici da elemento. Asciugare le capesante con un tovagliolo di carta. Gettare capesante e chorizo con 2 cucchiaini di olio d'oliva in una ciotola media e condire leggermente con sale. Dividere la miscela in modo uniforme tra due piatti gratin broiler-safe o un broiler-safe 8-da 8 pollici teglia quadrata. Gettare il restante cucchiaino di olio d'oliva con il panko e prezzemolo (se si utilizza) in una ciotola a parte, poi top miscela capesante con briciole. Coprire bene ogni piatto gratinato con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
Formaggio Pepper Jack Grattugiato, DivisoFormaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®
2
Mettere i piatti su una teglia e cuocere per 10 minuti.
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Rimuovere la pellicola, e cuocere un'aggiunta 3 a 4 minuti fino a quando il chorizo ha vesciche e le briciole sono leggermente tostate. Top ogni piatto con una manciata di verdure leggermente gettato con olio d'oliva e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Formaggio Pepper Jack Grattugiato, DivisoFormaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
VerdeVerde
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®
4
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving2
Punteggio di salute9
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