Cena di stasera: Ceci arrostiti e salsiccia di agnello con bietole

Cena di stasera: Ceci arrostiti e salsiccia di agnello con bietole
Cena stasera: ceci arrostiti e salsiccia di agnello con bietole potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione contiene 375 calorie, 15g di proteine, e 19g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $1.72 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai olio d'oliva, aceto di vino, paprika e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Cena di stasera: Frittata di bietole, Cena di stasera: Calamari con Bietole, e Cena di stasera: Veloce stufato di fagioli bianchi con bietola e toma.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 ° F. Nel frattempo, unire i ceci, metà dell'olio d'oliva, cumino, paprika, metà dell'aglio e un pizzico di sale e pepe. Toss bene, e poi scaricare su una teglia da forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Stendere in un unico strato e poi annidare la salsiccia tra i ceci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli
3
Mettere la teglia in forno e cuocere per circa 30 minuti, lanciando a metà.
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
4
Mentre sta cuocendo, tritare le foglie di bietola svizzera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BietoleBietole
5
Versare l'olio d'oliva rimanente in una padella capiente a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Aggiungere il resto dell'aglio e lasciarlo cuocere per qualche secondo, mescolando spesso in modo che non bruci. Quindi aggiungere la bietola. Condire con sale e pepe e mescolare spesso. Dopo un minuto o giù di lì, aggiungere metà dell'aceto. Quando è tenera, circa 5 minuti o giù di lì, assaggiare la bietola per vedere se ha bisogno di più aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
BietoleBietole
7
Unire la bietola con i ceci arrostiti in una ciotola capiente. Gettare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
BietoleBietole
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
8
Servire la salsiccia sopra il composto di ceci e bietole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
BietoleBietole
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute100
Rivista