Cena con pollo e broccoli

Cena con pollo e broccoli
Questa ricetta rende 45 porzioni con 55 calorie, 4g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 21 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere stove top stuffing mix, formaggio cheddar, oscar mayer veri pezzi di pancetta, e un paio di altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Cena Fajita di pollo con confezione di fogli, Pollo al cartoccio e cena di carciofi alla griglia, e Cheddar Barbecue Salsiccia e patate Foil Pack cena.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 204°.
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Combinare ripieno mix e acqua; cucchiaio su centri di 6 fogli di grandi dimensioni heavy-duty foil. Top con gli ingredienti rimanenti; piegare per fare 6 pacchetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ripieno MixRipieno Mix
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
3
Mettere in un unico strato sulla teglia bordata.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
4
Cuocere 30 a 35 min. o fino a quando il pollo è fatto (165F).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Togliere i pacchetti dal forno; lasciare riposare 5 min.
Attrezzatura che userete
FornoForno
6
Tagliare le fessure in un foglio per rilasciare vapore prima di aprire i pacchetti.
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving45
Punteggio di salute3
Rivista