Ceci Puttanesca

Name: Ceci Puttanesca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 8 filetto filetti di acciughe tritati; 3 (inverno) capperi, sciacquati; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci cotti; 3 spicchio aglio, tritato o pressato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive di kalamata denocciolate, tritate grossolanamente; 2 (inverno) buon olio doliva; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo tritato finemente; 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di peperoncino rosso; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori freschi (Early Girl o San Marzano sono i migliori), tagliati a dadini

Ceci Puttanesca potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $3.73 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 559 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 64 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi prezzemolo, olio d'oliva, fiocchi di peperoncino e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i ceci si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies senza allergeni come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 99%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Ceci Puttanescan su polenta cremosa +Giv 100 Cassa e barile Giveaway, Puttanescan II, e Puttanescan I.