Il cavolo smerlato richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 8 porzioni con 149 calorie, 3g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per 28 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi cracker di saltina, burro, farina e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 22%, questo piatto non è così sorprendente. Ricette simili includono Cavolo smerlato, Cavolo smerlato, e Cavolo smerlato.
Istruzione
1
Cuocere il cavolo tritato, coperto, in una piccola quantità di acqua bollente salata per 15 minuti o fino a quando il cavolo è tenero; scolare bene. Mettere da parte il cavolo cotto e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(riserva 1 Cucchiaio)
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
2
Sciogliere 3 cucchiai di burro in una casseruola pesante a fuoco basso; aggiungere la farina, mescolando fino a che liscio. Cuocere la miscela 1 minuto, mescolando continuamente. Mescolare gradualmente il latte. Cuocere la salsa a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando addensato e frizzante. Mescolare il pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Mettere un terzo cracker briciole in un poco unta poco profonda 2 1/2-quarto di cottura piatto. Spoon metà di cavolo sopra briciole di cracker.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Per Sottomarini (circa 6 Pollici), Divisi
(riserva 1 Cucchiaio)
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
4
Versare metà della miscela di salsa sopra il cavolo. Ripeti gli strati, terminando con briciole di cracker. Dot cracker briciola strati con 2 cucchiai di burro. Coprire e infornare a 350 per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Per Sottomarini (circa 6 Pollici), Divisi
(riserva 1 Cucchiaio)
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®