Cavolfiore al pesto
Pesto-Gettato cavolfiore richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 62 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 68 centesimi per porzione. Funziona bene come contorno. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai pepe, acqua, pesto commerciale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di cavolfiore gettato, Insalata di cavolfiore con pancetta, e Cavolfiore gettato insalata ricetta per ricette simili.
Istruzione
Mettere il cavolfiore in una ciotola a microonde; versare acqua sul cavolfiore. Coprire con pellicola trasparente; sfiato. Microonde ad alta 6 minuti o fino al termine.
Scolare il cavolfiore e tornare al piatto.
Aggiungere il pesto, sale e pepe; mescolare bene. Copertura; forno a microonde ad alta 1 minuto o fino a caldo.