Cavoletti di Bruxelles saltati con capperi fritti

Name: Cavoletti di Bruxelles saltati con capperi fritti
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Cavoletti di Bruxelles, tagliati, grandi tagliati a metà nel senso della lunghezza; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile capperi in salamoia, sgocciolati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vermouth secco o acqua; 2 grande spicchi daglio, tritati finemente; 1 Oreo ripieni doppi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 1 1 cucchiaio di origano essiccato aceto di sherry

I cavoletti di Bruxelles saltati con capperi fritti potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $1.29 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 143 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Una miscela di olio d'oliva, capperi in salamoia, vermouth e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cavoletti di Bruxelles fritti con Noci e capperi, Cavoletti di Bruxelles fritti con Noci e capperi, e Cavoletti di Bruxelles saltati e zucca con salvia fritta.

Istruzione

Scolare i capperi in un colino o colino e premere su di loro per spremere l'umidità in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cappero

Attrezzatura che userete

Colino

Setaccio

Adagiarli su tovaglioli di carta per asciugare un po'.

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Versare l'olio in una padella piccola e pesante a fuoco medio-alto; dovrebbe essere profondo circa 1/4 di pollice. Quando l'olio è scintillante, quasi fumante, aggiungere i capperi e friggere, mescolando, fino a quando si aprono come fiori e marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cappero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere i capperi dall'olio e metterli su diversi strati di carta assorbente per drenare. Riservare l'olio d'oliva per cucinare i cavoletti di Bruxelles.Per i cavoletti di Bruxelles: montare un robot da cucina con la lama per affettare. Con esso in esecuzione, far cadere i cavoletti di Bruxelles lungo il tubo di alimentazione per tagliarli sottilmente. (Usa la tramoggia per spingere i germogli attraverso-crea fette migliori. In alternativa, è possibile utilizzare una mandolina o un coltello affilato per affettare sottilmente i cavoletti di Bruxelles. Schiacciare l'aglio e il sale in una pasta in un mortaio e pestello o con un coltello da cuoco su un tagliere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoletti Di Bruxelles

Olio D'oliva

Germogliare

Cappero

Aglio

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Robot Da Cucina

Tagliere

Asciugamani Di Carta

Mandolina

Coltello

Riscaldare 2 padelle grandi (12 pollici) a fuoco medio-alto. (Se non hai 2 padelle, dovrai farlo in 2 lotti.) Quando le pentole sono calde, versare metà dell'olio d'oliva riservato e metà della pasta d'aglio in ciascuna. Cuocere, mescolando, fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Aglio

Olio D'oliva

Aggiungere i cavoletti di Bruxelles e saltarli delicatamente fino a quando non sono ricoperti di olio, quindi lasciarli riposare indisturbati per circa 1 minuto, in modo che siano croccanti e leggermente marroni. Toss di nuovo e cuocere per circa 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoletti Di Bruxelles

Olio Da Cucina

Versare il vermouth e soffriggere fino a quando i cavoletti di Bruxelles sono croccanti-tenero ma ancora verde brillante, circa 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoletti Di Bruxelles

Vermouth