Casseruola di prosciutto e riso integrale

Name: Casseruola di prosciutto e riso integrale
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prosciutto cotto tritato; 1 piccolo chiodo di garofano aglio tritato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale istantaneo; 397 peperoncino habanero brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli surgelati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice

Prosciutto e riso integrale casseruola potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 142 calorie, 7g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 6 e costa 72 centesimi per porzione. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai brodo di pollo, aglio, piselli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Prosciutto e formaggio Hash Casseruola marrone, Casseruola di prosciutto e fagiolini, e Casseruola colazione con prosciutto e formaggio per ricette simili.

Istruzione

In una padella, unire brodo, prosciutto e aglio. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Mescolare il riso e condire con pepe.Ridurre il calore al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio