Casseruola di broccoli e formaggio

Casseruola di broccoli e formaggio
Broccoli e formaggio casseruola richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Questo contorno ha 416 calorie, 10 g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi acqua, elabora salsa di formaggio, riso e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 77%. Ricette simili includono Casseruola di formaggio broccoli, Prosciutto, broccoli, formaggio Mac ' n Casseruola, e Casseruola di broccoli e formaggio.

Istruzione

1
In una casseruola portare l'acqua a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere il riso, ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RisoRiso
3
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
4
Mentre il riso cuoce, mettere i broccoli surgelati in una padella grande.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BroccoloBroccolo
RisoRiso
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Riscaldare la stufa a bassa-media e scongelare i broccoli Quando i broccoli sono scongelati al 90% aggiungere la salsa di formaggio fuso ai broccoli e lasciare sciogliere. Quando il riso ha completato la cottura aggiungere il composto di broccoli e formaggio e il riso alla teglia 9x13 e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
BroccoloBroccolo
SalsaSalsa
RisoRiso
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
StufaStufa
6
Mettere casseruola nel preriscaldato 400 gradi F (200 gradi C) forno per 10 minuti; o fino a quando riscaldato attraverso.
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving5
Punteggio di salute27
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