Le carote speziate caramellate sono un senza glutine, fodmap friendly e vegetariano hor d'oeuvre. Per $1.11 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 16. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 2g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 213 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 30 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di cardamomo macinato, cumino macinato, zenzero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Epicurious. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Carote speziate caramellate, Carote speziate caramellate, e Carote caramellate.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 375 ° F.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Frusta 1/4 tazza di acqua, melassa di melograno, e il prossimo 7 ingredienti in una grande ciotola per mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melassa Di Melograno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Aggiungere le carote alla miscela di melograno e lanciare a cappotto. Dividere le carote tra 2 grandi teglie bordate. Arrosto fino a quando le carote sono teneri e liquidi sono ridotti a smalto, mescolando due volte e mescolando in acqua da cucchiai se necessario per evitare di bruciare, circa 55 minuti. Condire con sale e pepe. (Può essere fatto 4 ore avanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Melograno
Grasso Di Maiale
Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
4
Lasciate riposare a temperatura ambiente. Riscaldare in forno a 191° 10 minuti prima di servire.)
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
5
Trasferire le carote sul piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di Maiale
6
Cospargere i semi di melograno, i pinoli, il basilico e la menta sulle carote e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Melograno
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
Grasso Di Maiale
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
7
* Un denso sciroppo di melograno; disponibile in alcuni supermercati e mercati mediorientali, e per posta dalla Carovana di Adriana (adrianascaravan.com).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sciroppo Di Melograno
1
Cerca carote marrone, bianco, giallo e rosso nei mercati degli agricoltori e includi tutti i colori che vuoi. Oppure usa carote regolari e pastinache sottili.