Carne in scatola, cavolo, patate e carote

Carne in scatola, cavoli, patate e carote potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 27g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 403 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e intera 30 serve 8 e costa $2.23 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 3 ore e 50 minuti. Vai al negozio e raccogli le carote, le patate, il petto di manzo in scatola e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il cavolo si potrebbe seguire questo corso principale con il Cavolo che sa di dessert! come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Petto di manzo in scatola, patate, cavoli e carote per il giorno di San Patrizio, Carne in scatola con carote e cavoli spiralizzati, e Birra Brasato di manzo in scatola con patate rosse e carote per ricette simili.
Istruzione
Mettere la carne in scatola, il lato grasso verso l'alto e il contenuto del pacchetto di spezie in un grande forno olandese; coprire con acqua e portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 2 ore e 45 minuti o fino a quando la forchetta è tenera.
Scremare e rimuovere il grasso dalla superficie.
Aggiungere patate rosse e carote. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
Aggiungere il cavolo e cuocere a fuoco lento altri 15 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.