Carne di scimmia

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Carne di scimmia potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $3.11 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 33g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 331 calorie. Questa ricetta serve 12. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cumino macinato, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Carne di scimmia, Grands Monkey Bread / Easy Monkey Bread {Perfetto per le mattine di vacanza!}, e Scimmia Vedere, Scimmia Fare.

Istruzione

Tagliare l'arrosto di manzo di grasso e tessuto in eccesso e tagliarlo in 4 o 5 pezzi grandi. In una tazza o una piccola ciotola, mescolare insieme 2 cucchiaini di sale, 1/2 cucchiaino di pepe, 1 cucchiaio di peperoncino in polvere e 1 cucchiaio di cumino macinato. Strofinare questa miscela nella carne e lasciare riposare a temperatura ambiente per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Cumino Macinato

Arrosto Di Manzo

8 (U-12) Gamberetti

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Calore 3 cucchiaio di olio d'oliva in una grande padella profonda o forno olandese a fuoco medio-alto. Scottare la carne su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere la carne dalla padella e versare l'olio d'oliva rimanente. Ridurre il calore a medio e aggiungere cipolle, aglio, peperoni Anaheim, peperoni poblano, peperoni jalapeno, pepe verde, carota e sedano. Cuocere, mescolando frequentemente, per circa 5 minuti per rilasciare i sapori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Pepe Di Anaheim

Formaggio Vaccino Stagionato

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere i pomodori roma nella padella e condire con il peperoncino in polvere, il cumino, il sale e il pepe rimanenti, così come il pepe secco del Cile. Portare a fuoco lento e cuocere per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino Secco

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Pomodoro Roma

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

¼ Cucchiaino Di Origano

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Riportare la carne nella padella e mescolare il brodo di manzo. Portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco basso per 3-3 1/2 ore, fino a quando la carne è molto tenera. Assaggia e regola i condimenti se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bocconcini Di Verdura