Carne di manzo, gombo e spiedini di patate

Name: Carne di manzo, gombo e spiedini di patate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 8 patate fingerling, ciascuna tagliata a metà longitudinalmente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice rafano preparato; 16 piccolo baccelli di gombo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1-inch-square) tagliare peperone rosso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 8 scalogni pelati e dimezzati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di controfiletto disossata, tagliata e tagliata a cubetti da 1 pollice; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice senape di Digione integrale; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Salsa Worcestershire; 1 ( melanzane) zucca gialla, dimezzata longitudinalmente e tagliata a fette da 1/2 di pollice (circa 2 tazze)

Manzo, gombo e spiedini di patate potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Per $5.02 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 587 calorie, 37g di proteine, e 8g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai pepe, bistecca di controfiletto, zucca e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è super. Ricette simili sono Spiedini di gamberi e gombo, Kebab di bistecca, pomodoro e gombo, e Manzo egiziano e gombo.

Istruzione

Mettere le patate in una casseruola; coprire con acqua. Portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 15 minuti o finché sono teneri; scolare. Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Unire il prezzemolo e i successivi 6 ingredienti (attraverso il pepe nero) in una grande ciotola, mescolando bene; mescolare in 1/4 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero