Caribe arrosto

Caribe arrosto
Pot Roast Caribe è un senza latticini ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 50 g di proteine, 37g di grasso, e un totale di 626 calorie. Per $3.03 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli zucchero, cipolla, scorza d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Questa ricetta da Tuttiricette ha 42 fan. A un paio di persone è piaciuto molto questo corso principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un incredibile spoonacular punteggio di 92%. Provare Fornello lento Balsamico Brasato, Easy Balsamic Beef Pot Roast - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine, e Passera Pianuzza Caribe per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Mettere l'arrosto nell'olio caldo e cuocere, girando frequentemente, fino a doratura su tutti i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
3
Togliere dalla padella e mettere in un fornello lento.
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
PadellaPadella
4
Cuocere l'aglio e le cipolle nella padella nei gocciolamenti di carne finché sono teneri. Mescolare il sale e la salsa di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PomodoroSalsa Di Pomodoro
AglioAglio
CipollaCipolla
CarneCarne
SaleSale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Unire lo zucchero, la farina, il cacao in polvere, il peperoncino in polvere, l'origano, il cumino, il coriandolo, la cannella e la scorza d'arancia; mescolare nella salsa di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
Cacao In PolvereCacao In Polvere
Salsa Di PomodoroSalsa Di Pomodoro
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
CoriandoloCoriandolo
CannellaCannella
OriganoOrigano
CuminoCumino
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
ZuccheroZucchero
6
Versare la salsa di pomodoro sopra l'arrosto nel fornello lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PomodoroSalsa Di Pomodoro
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
7
Aggiungere patate, carote e sedano. Coprire e cuocere a fuoco basso per 6-8 ore, o fino a quando la carne è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
CarotaCarota
SedanoSedano
CarneCarne
8
Guarnire con mandorle affettate prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mandorle AffettateMandorle Affettate
DifficoltaEsperto
Pronti8 ore, 25 m.
Serving6
Punteggio di salute51
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