Capesante scottate in padella con pancetta e spinaci

Name: Capesante scottate in padella con pancetta e spinaci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO spinaci freschi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato fresco, diviso; 6 spicchi daglio, affettati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale kosher, diviso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO capesante di mare (circa 12); 3 2 cucchiai di burro fuso fette di pancetta tagliate al centro

La ricetta Capesante scottate in padella con pancetta e spinaci può essere fatta in circa 45 minuti. Questa ricetta serve 4 e costa $2.31 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 155 calorie. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai spinaci per bambini, sale kosher, pancetta tagliata al centro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Capesante scottate in padella con spinaci e pancetta, Capesante scottate su pancetta e insalata di spinaci con vinaigrette di sidro, e Bistecche di tonno scottate in padella con salsa di spinaci al pomodoro.

Istruzione

Cuocere la pancetta in una grande padella di ghisa a fuoco medio-alto fino a quando non è croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere la pancetta dalla padella, riservando 1 cucchiaio di sgocciolature in padella; tritare grossolanamente e mettere da parte la pancetta. Aumentare il calore ad alta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta

Attrezzatura che userete

Padella

Pat capesante asciugare con carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Cospargere uniformemente le capesante con 1/4 di cucchiaino di sale e 1/8 di cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Pepe

Sale

Aggiungere capesante a sgocciolature in padella; cuocere 2 1/2 minuti su ogni lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Capesante

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire su un piatto; tenere in caldo. Ridurre il calore a medio-alto.

Aggiungere la cipolla e l'aglio in padella; soffriggere 3 minuti, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la metà degli spinaci; cuocere 1 minuto, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci

Aggiungere la metà rimanente di spinaci; cuocere 2 minuti o solo fino a quando appassito, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci

Togliere dal fuoco; mescolare il restante 1/8 cucchiaino di sale e il restante 1/8 cucchiaino di pepe. Dividere la miscela di spinaci tra 4 piatti; top ogni porzione in modo uniforme con pancetta sbriciolata e 3 capesante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Pancetta Reale

Capesante

Spinaci

Pepe

Sale

Servire immediatamente con spicchi di limone, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Attrezzatura

Padella

Asciugamani Di Carta

Ingrediente

Serving:

340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

spinaci freschi 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato fresco, diviso 6

spicchi d'aglio, affettati 0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale kosher, diviso 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

capesante di mare (circa 12)32 cucchiai di burro fuso

fette di pancetta tagliate al centro

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Capesante funziona molto bene con Chardonnay, Chenin Blanc, e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Si potrebbe provare Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 62 dollari a bottiglia.