Capesante con Salsa di Avocado

Name: Capesante con Salsa di Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico finemente tritate; 1 piccolo spicchio daglio, tritato; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Hass avocado ciascuno) - pelati, snocciolate e tagliate a dadi da 1/2 pollici; 1 jalapeño-dimezzato, seminato e affettato sottilmente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio extra vergine di oliva; 1 piccolo cipolla tritata; 4 pomodori di prugne, tagliati a dadi da 1/2 pollici; 4 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco; 907 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO capesante di mare; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Non si può mai avere troppe ricette messicane, in modo da dare Capesante con Avocado Salsan una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, intera 30 e vegana ha 348 calorie, 4g di proteine, e 31g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.58 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai olio d'oliva, cipolla, capesante di mare e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 64%. Provare Capesante con Salsa di Avocado, Capesante con Salsa di Avocado, e Capesante alla griglia con melata-Salsa di Avocado per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, unire il basilico, il succo di lime, l'olio d'oliva, la cipolla, il jalapeo e l'aglio. Con una spatola di gomma, piegare delicatamente gli avocado e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Caramelle Peachie-o

In una grande padella, riscaldare l'olio vegetale fino a scintillare. Condire le capesante con sale e pepe e cuocere a fuoco vivo fino a doratura fuori ma ancora raro al centro, circa 2 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Attrezzatura che userete

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Trasferire le capesante su un piatto riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Aggiungere l'acqua e i pomodori nella padella e cuocere a fuoco moderatamente alto, raschiando eventuali pezzi dorati dal fondo, fino a quando l'acqua si è ridotta a 2 cucchiai, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Togliere dal fuoco. Mescolare l'aceto balsamico e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)

1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo

Versare la salsa di padella sopra le capesante e servire la salsa di avocado sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

Denti D'acciaio

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Note: Variazioni: Utilizzare la salsa di avocado sulla bistecca, con gamberi bolliti, in un panino di pollo o con tortilla chips.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Denti D'acciaio

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Attrezzatura

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Caramelle Peachie-o

Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico finemente tritate 1piccolo

spicchio d'aglio, tritato 567confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Hass avocado ciascuno) - pelati, snocciolate e tagliate a dadi da 1/2 pollici 1

jalapeño-dimezzato, seminato e affettato sottilmente 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco 11 cucchiaio di origano essiccato

olio extra vergine di oliva 1piccolo

cipolla tritata 4

pomodori di prugne, tagliati a dadi da 1/2 pollici 4gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco 907confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

capesante di mare 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Castello Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.

Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino

"Il nostro Chardonnay di Indian Wells offre un accattivante carattere di frutta tropicale tipico di siti caldi come il pendio di Wahluke. Mi piacciono i sapori maturi di ananas e burro di questo Chardonnay e la consistenza ricca e cremosa. Da provare con Capesante, scampi o pasta con sughi ricchi."- Bob Bertheau