Cajun Piselli dagli occhi neri

Name: Cajun Piselli dagli occhi neri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Creole
Ingredients: 850 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lattine di piselli dagli occhi neri; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco; 2 spicchi daglio; 7 opinione cipolle verdi o scalogno; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di rametti di aneto fresco raccolto; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 12 a 15 tomatillos, lavati, senza la buccia simile alla carta; 1 Oreo ripieni doppi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 4 gamberetti e venati Sale marino, a piacere; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile UltraBroth o brodo vegetale biologico

La ricetta Cajun Black-eyed Peas potrebbe soddisfare il vostro desiderio creolo in giro 45 minuti. Per 96 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 309 calorie, 18g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Una miscela di cipolla tazza, pepe di cayenna, olio d'oliva, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Cajun Piselli dagli occhi neri e verdure, Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, e Gamberetti al pepe nero e piselli dagli occhi neri.