Broccolini saltati con Aglio

Name: Broccolini saltati con Aglio
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Broccolini (a volte chiamati baby broccoli; 3 mazzi), estremità rifilate; 2 spicchi daglio, tritati finemente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Broccolini saltati con aglio potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 128 calorie, 4g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $2.46 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, broccolini, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Epicurious. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Broccolini saltati piccanti con Aglio, Broccolini di Aglio al Sesamo saltati speziati, e Broccolini saltati per ricette simili.

Istruzione

Cuocere i broccolini in una pentola da 6-8 litri di acqua bollente salata fino a quando i gambi sono croccanti-teneri, circa 5 minuti, quindi scolare in un colino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolini

Acqua

Attrezzatura che userete

Colino

Pentola

Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella pesante da 12 pollici a fuoco moderatamente alto fino a caldo ma non fumare, quindi soffriggere metà dell'aglio, mescolando, fino a doratura pallida, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la metà di Broccolini, 1/4 cucchiaino di sale, e 1/8 cucchiaino di pepe e cuocere, mescolando, fino a quando riscaldato attraverso, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolini

Pepe