Broccoli Rabe con peperoni arrostiti

Name: Broccoli Rabe con peperoni arrostiti
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo broccoli asparagi, rifilati; 5 spicchio aglio, affettato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva; 2 (inverno) parmigiano grattugiato; 2 peperoni rossi arrostiti, scolati e tritati

Broccoli Rabe con peperoni arrostiti è un senza glutine e primordiale ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 83 calorie, 2g di proteine, e 8g di grasso. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di broccoli rabe, peperoni arrostiti, parmigiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Funziona bene come contorno. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Provare Broccoli e Broccoli Rabe con peperoni rossi arrostiti, Aglio Broccoli Rabe con salsiccia e peperoni, e Panino di manzo italiano invecchiato a secco con giardiniera fatta in casa, peperoni dolci, patatine fritte e broccoli Rabe per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

Aggiungere i broccoli rabe, e cuocere scoperto fino a quando i gambi sono teneri, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Scolare in un colino.

Attrezzatura che userete

Colino

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio. Mescolare l'aglio e cuocere finché sono teneri, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Aglio

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i broccoli rabe. Cuocere e mescolare fino a quando il broccoli rabe è stato cotto al vostro grado desiderato di tenerezza, circa 5 minuti per morbido. Mescolare i peperoni arrostiti fino a quando non sono riscaldati, quindi rimuovere la padella dal fuoco e mescolare il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Succo Di Limone