Broccoli piccanti

Name: Broccoli piccanti
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cimette di broccoli freschi o congelati; 1 Oreo ripieni doppi rafano preparato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Miracolo Frusta; 2 Crosta: briciole di cracker Graham senape preparata

La ricetta Broccoli Tangy può essere fatto in circa 10 minuti. Questo contorno ha 46 calorie, 2g di proteine, e 1g di grasso per porzione. Per 35 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Se hai cimette di broccoli, rafano, frusta miracolosa e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 51%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Broccoli piccanti con arachidi, Insalata di broccoli piccante, e Insalata di broccoli piccante.

Istruzione

Mettere i broccoli e una piccola quantità di acqua in una casseruola; coprire e cuocere per 5-8 minuti o fino a quando croccante-tenera. Nel frattempo, unire gli ingredienti rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo