Broccoli orientali

Name: Broccoli orientali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 peperoncino habanero broccoli, tagliati e tritati grossolanamente; 8 piccolo pomodorini, dimezzati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di sesamo scuro; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) senape secca; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco sbucciato grattugiato; 2 cipolle verdi, tagliate diagonalmente; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 3 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a basso contenuto di sodio; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile castagne dacqua a fette

Il broccolo orientale è un senza glutine, senza latticini e vegetariani ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 73 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di broccoli, salsa di soia, senape e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è eccezionale. Provare Manzo orientale e broccoli, Carota-broccoli Orientali, e Broccoli saltati in padella orientali per ricette simili.