Branzino arrosto con peperoncino e foglie di lime

Name: Branzino arrosto con peperoncino e foglie di lime
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 2 bulbi di finocchio, dimezzati e affettati sottilissimi; 5 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 4 spicchi daglio schiacciati; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi citronella tritata molto finemente; 3 foglie di lime, molto finemente triturati; 1 peperoncino rosso fresco, diseminato e tritato finemente; 2 cipolle rosse, affettate sottilmente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio di girasole; 4 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani ogni salsa di pesce tailandese e aceto di vino di riso; 2 x 675g 1½lb spigola, decalata e filettata; 6 foglie lunghe esterne da cipolline o due annodate insieme, per legare (vedi prova sotto)

Branzino arrosto con peperoncino e foglie di lime potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di piatti principali. Questa ricetta serve 4 e costa 8 8.45 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ha 573 calorie, 83 g di proteine, e 18g di grasso per porzione. 22 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di due annodati insieme, g 1½lb spigola, foglie di lime, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Per utilizzare l'olio di girasole si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di banana no. 7 come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Si tratta di un costoso ricetta per gli appassionati di cibo americano. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è tremendo. Provare Branzino intero arrosto con foglie di Alloro, Fagioli Neri, Peperoncini e Foglie miste, e Costata Arrosto con castagne e foglie di germoglio di Bruxelles per ricette simili.

Istruzione

Mescolare tutti gli ingredienti del condimento insieme, quindi mettere da parte.2

Scaldare l'olio, quindi friggere le cipolle e il finocchio con il peperoncino, le foglie di lime e la citronella per 10 minuti, o fino a quando la cipolla e il finocchio sono completamente teneri. Mescolare il coriandolo.3

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Tiglio

Elisir G

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Riscaldare il forno a 220C / fan 200C / gas

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Spoon il condimento sul pesce, quindi arrostire per 12-15 minuti o fino a quando il pesce è cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Servire con riso al gelsomino per assorbire i deliziosi succhi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Al Gelsomino

Attrezzatura

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Ingrediente

Serving:

bulbi di finocchio, dimezzati e affettati sottilissimi 52 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco tritato 4

spicchi d'aglio schiacciati 4Barretta di caramello Heath in pezzi

citronella tritata molto finemente 3

foglie di lime, molto finemente triturati 1

peperoncino rosso fresco, diseminato e tritato finemente 2

cipolle rosse, affettate sottilmente 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio di girasole 42 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

ogni salsa di pesce tailandese e aceto di vino di riso 2

x 675g 1½lb spigola, decalata e filettata 6

foglie lunghe esterne da cipolline o due annodate insieme, per legare (vedi "prova" sotto)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.