Bocconcini allo spiedo

Bocconcini allo spiedo
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova i bocconcini allo spiedo. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 6 e costa $3.7 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 37g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 273 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Testa al negozio e raccogliere aglio-pepe condimento, zucchero di canna, sale condito, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pecan all'aceto come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Bocconcini celesti, Bocconcini di menta nascosti, e Cioccolato & Bocconcini di grano soffiato per ricette simili.

Istruzione

1
Unire salsa di soia, zucchero di canna, aceto, aglio in polvere, sale condito, condimento aglio-pepe e soda in una ciotola media; mescolare bene e mettere da parte. Disporre la bistecca in una grande busta di plastica. Riserva 1/2 tazza coy miscela di salsa per imbastitura; versare rimanendo in borsa e sigillare. Refrigerare 8 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Bastoncini Di Carne Al Gusto Di Peperoni Ciascuno), Tagliati A PezzettiBastoncini Di Carne Al Gusto Di Peperoni Ciascuno), Tagliati A Pezzetti
6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie
Cipolle Gialle, Sbucciate, GrattugiateCipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca
Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A CubettiPomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Filetto di bistecca, peperoni, funghi e pomodori alternativamente su spiedini. Ungere leggermente la griglia a freddo. Griglia kabobs a fuoco alto (400 a 50
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A CubettiPomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
3
per 10 minuti, o al grado di cottura desiderato. Imbastire frequentemente con marinata riservata durante gli ultimi 5 minuti di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute61
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