BLT Frittata

Name: BLT Frittata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 fasci rucola, tagliato e tritato, circa 3 tazze, liberamente imballato; 6 un po' di zucchine tritate Pepe nero; 425 peperoncino habanero pomodori tagliati a dadini, sgocciolati; 12 extra grandi (parzialmente e ); 4 spicchio aglio tritato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile metà e metà, palla occhio esso; 3 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva, 3 giri di padella; 113 peperoncino habanero pancetta a fette, tritata; 1 Oreo ripieni doppi 1/2 tazza di vino Marsala dolce

BLT Frittata potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.57 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 310 calorie, 15g di proteine, e 25 g di grasso ogni. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Una miscela di olio d'oliva, sale, pomodori in scatola e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare la metà e la metà si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di crema di cocco fatta con metà e metà come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale, intero 30 e chetogenico dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Insalata BLT, Insalata BLT, e Frittata di zucchine al forno per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Riscaldare una padella antiaderente da 12 pollici a fuoco medio alto.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'olio, la pancetta e l'aglio nella padella. Quando la pancetta rosola ai bordi e comincia a croccante, aggiungere rucola. Appassire la rucola, mescolare i pomodori. Sbattere le uova insieme a metà e metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Pizzichi Generosi Di Garam Masala

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Aglio Goya®

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Sbattere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Versare le uova sopra i ripieni e lasciare che le uova set. Usando una spatola, sollevare le uova dal fondo della padella, lasciare che più dell'uovo liquido si depositi. Quando la frittata è impostata, trasferire in forno e cuocere 10 a 12 minuti fino a quando la parte superiore è ben dorata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt