Beany pentola di pasta

Beany pentola di pasta
Beany pasta pot potrebbe essere solo il senza latticini ricetta che stavi cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 353 calorie. Per $1.45 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Funziona bene come piatto principale. Questa ricetta di BBC Good Food richiede olio di girasole, pasta, mela e passata di cartone. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. 7 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 93%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Cannellini Beany Peperoncino Bianco, Beany Tortini di salsiccia colazione, e Hamburger di Beany con basilico tzatziki.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella e soffriggere delicatamente la cipolla per 3 minuti. Mescolare la mela e cuocere per 2-3 minuti fino a quando entrambi si sono ammorbiditi. Mescolare i pomodori, la passata e i fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
PassataPassata
1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti
Fagiolini Verdi, ScolatiFagiolini Verdi, Scolati
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Portare a ebollizione, quindi cuocere delicatamente per 10 minuti. Mescolare il pesto e la pasta, mescolando bene fino a quando la pasta è riscaldata attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
3
Servire in ciotole con pane croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cucchiaio. Olio D'oliva Greco ImportatoCucchiaio. Olio D'oliva Greco Importato
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute65
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