Bastoncini di pesce fritti al forno

Name: Bastoncini di pesce fritti al forno
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, pepe macinato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cernia o altri filetti di pesce bianco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latticello magro; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 pane panino bianco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di mais gialla

Bastoncini di pesce fritti al forno richiede circa 39 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 172 calorie. Per 97 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di pepe macinato, farina di mais, latticello senza grassi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare la farina di mais gialla si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di farina di mais come dessert. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 62%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Bastoncini di pesce al forno con salsa tartara, Bastoncini di pesce fritti al forno con salsa tartara Di ' Lighten Up, America!, e Bastoncini di pesce al forno.

Istruzione

Tagliare i filetti in diagonale in strisce larghe da 1 pollice.

Unire le strisce di pesce e il latticello in una ciotola, mescolando delicatamente per rivestire le strisce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Strappare il pane a pezzi grandi e metterlo nel contenitore di un frullatore; elaborare fino a quando friabile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Spalmare 1/2 tazza di briciole su una teglia e cuocere a 400 per 3-5 minuti o fino a quando tostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Unire pangrattato, farina di mais e pepe in un sacchetto di plastica resistente con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Basilico Fresco Tagliato A Fettine Sottili (facoltativo).

8 (U-12) Gamberetti

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere strisce di pesce rivestite di latticello; sigillare il sacchetto e girare delicatamente il sacchetto per rivestire le strisce di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Mettere le strisce di pesce su una teglia rivestita con spray da cucina; cospargere di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Cuocere in forno a 425 per 25 minuti o fino a quando il pesce è croccante e fiocchi facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire con aceto di malto, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Malto

Attrezzatura

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

pepe macinato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cernia o altri filetti di pesce bianco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latticello magro 1(può essere o scremare)

(tubo grande)28Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 pane panino bianco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina di mais gialla

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare la Scarpetta Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 13 dollari a bottiglia.