Banane saltate con salsa di pralina cardamomo

Name: Banane saltate con salsa di pralina cardamomo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 banane, dimezzate longitudinalmente, poi trasversalmente; 1 pizzico Pizzico di cardamomo macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di cioccolato agrodolce (60% cacao) gocce (consigliato: Ghiradelli); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchero di canna chiaro confezionato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) succo di lime fresco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 bastone burro non salato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Accompagnamento: gelato alla vaniglia

Le banane saltate con salsa di pralina al cardamomo potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 499 calorie, 4g di proteine, e 30g di grasso per porzione. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai zucchero di canna, cardamomo macinato, panna e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Banane saltate con salsa di pralina, Banane saltate con salsa di pralina d'acero, e Banane rosse con Cardamomo (Elaichi Kéla).

Istruzione

Scaldare 1 cucchiaio di burro in una padella pesante da 10 pollici a fuoco moderatamente alto fino a quando la schiuma si abbassa, quindi soffriggere metà delle banane, tagliare i lati prima, girando una volta, fino a doratura, 1 1/2 a 2 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(cartone A Blocchi)

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire con una spatola scanalata a 2 ciotole da dessert.

Attrezzatura che userete

Spatola

Ciotola

Scaldare 1 cucchiaio di burro e rosolare le banane rimanenti nello stesso modo, trasferendole in altre 2 ciotole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(cartone A Blocchi)

Burro

Attrezzatura che userete

Ciotola

Sciogliere il restante 2 cucchiai di burro in padella a fuoco moderato, quindi aggiungere lo zucchero di canna, panna, cardamomo, e un pizzico di sale e fate sobbollire, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la salsa è leggermente addensato, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Di Canna