Avocado fritto

Avocado fritto
Hai bisogno di un contorno senza latticini? Avocado fritto potrebbe essere una grande ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 40g di grasso, e un totale di 647 calorie. Questa ricetta serve 2. Per $1.83 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai avocado, uova, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 72%. Ricette simili includono Gamberetti con Avocado, Avocado ripieni, e Avocado alla diavola.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una grande padella pesante o friggitrice a 365 gradi F (180 gradi C).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
In una piccola ciotola, mescolare insieme la farina, la miscela di condimento e il cumino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla ConfezioneCome Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
3
Mettere l'uovo sbattuto in un piatto poco profondo. Immergere le fette di avocado nell'uovo sbattuto e poi nella miscela di farina. È possibile ripetere il processo di immersione se si preferisce una pastella più spessa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
Cracker Assortiti O Patatine PitaCracker Assortiti O Patatine Pita
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
4
Friggere le fette di avocado rivestite nell'olio caldo per 3-5 minuti, fino a doratura, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
Magro-Magro-
5
Scolare su carta assorbente e servire caldo.
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute30
Tipi di piattoContorno
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