Asiatico Zenzero Manzo

Name: Asiatico Zenzero Manzo
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli surgelati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo scuro; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di fianco, tagliata a fette sottili; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice zenzero fresco grattugiato; 1 piccolo chiodo di garofano aglio tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di manzo a basso contenuto di sodio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente peperone rosso, tagliato a strisce sottili (circa 1 tazza); 4 gamberetti e venati Sale e pepe; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mix di verdure asiatiche surgelate (come broccoli, carote, piselli e castagne dacqua); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Asiatico Ginger Beef è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 29 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 295 calorie. Per $2.81 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi aglio, olio di sesamo, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Zenzero manzo asiatico, Zenzero asiatico Aglio Zucchine Manzo cursori, e [] Manzo asiatico & zuppa di Noodle con 5 ingredienti Brodo di manzo.

Istruzione

Cuocere la miscela di verdure come etichetta del pacchetto dirige.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verdure Miste

Olio vegetale caldo in una grande padella a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

Attrezzatura che userete

Padella

Cospargere la bistecca con sale e pepe e aggiungere alla padella insieme a cipolla e peperone. Soffriggere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Peperone

Cipolla

Bistecca

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere aglio e zenzero e soffriggere 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Zenzero

Mescolare in salsa di soia, olio di sesamo e brodo, portare a ebollizione e cuocere 2 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare le verdure miste e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verdure Miste

Olio Di Sesamo

Salsa Di Soia

Brodo

In una piccola ciotola, mescolare l'amido di mais con 2 cucchiaini. acqua fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere alla padella e cuocere, mescolando continuamente, fino a quando addensato, circa 1 minuto.

Attrezzatura che userete

Padella

Servire sopra il riso, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso

Attrezzatura

Padella

Ciotola

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

piselli surgelati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

olio di sesamo scuro 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecca di fianco, tagliata a fette sottili 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

zenzero fresco grattugiato 1piccolo chiodo di garofano

aglio tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di manzo a basso contenuto di sodio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia a basso contenuto di sodio 11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

peperone rosso, tagliato a strisce sottili (circa 1 tazza)4gamberetti e venati

Sale e pepe 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

mix di verdure asiatiche surgelate (come broccoli, carote, piselli e castagne d'acqua)12 cucchiaini di aglio in polvere

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Indaba Chenin Blanc. Ha 4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.