Arrosto di manzo con frutta

Arrosto di manzo con frutta
Arrosto di manzo con frutta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 109 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa 60 centesimi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 3 ore e 55 minuti. Se hai brodo di manzo, sale, cipolle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Frutta-Pecan Arrosto di maiale, Arrosto di maiale ripieno di frutta, e Arrosto di maiale ripieno di frutta.

Istruzione

1
Tagliare il grasso dalla carne di manzo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
2
Cuocere la carne in forno olandese antiaderente a fuoco medio fino a doratura su tutti i lati; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
3
Cospargere di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Scalogni, Tagliati A Julienne1 Cucchiaio Di Scalogni, Tagliati A Julienne
4
Aggiungere vino, cipolle e pomodori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Rossi Medi4 Pomodori Rossi Medi
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
5
Calore a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento 3 ore.
6
Aggiungere patate dolci, pesche e pere. Coprire e cuocere a fuoco lento circa 30 minuti o fino a quando le patate e la carne sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate
Metà Pere SciroppateMetà Pere Sciroppate
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
YamYam
7
Rimuovere manzo, frutta e verdura; tenere in caldo. Scremare qualsiasi grasso dal liquido in forno olandese. Se necessario, aggiungere abbastanza acqua al liquido per misurare 2 tazze.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limoni (1 Tagliato A Fettine Sottilissime; L'altro Tagliato A Spicchi)Limoni (1 Tagliato A Fettine Sottilissime; L'altro Tagliato A Spicchi)
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
3 Spicchi D'aglio, 2 Schiacciati, 1 Intero Riservato3 Spicchi D'aglio, 2 Schiacciati, 1 Intero Riservato
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
8
Mescolare amido di mais e acqua fredda; mescolare gradualmente in liquido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cartone Di Panna Montata Congelata ScongelataCartone Di Panna Montata Congelata Scongelata
3 Spicchi D'aglio, 2 Schiacciati, 1 Intero Riservato3 Spicchi D'aglio, 2 Schiacciati, 1 Intero Riservato
9
Scaldare a ebollizione, mescolando continuamente. Far bollire e mescolare 1 minuto.
10
Servire con carne di manzo, frutta e verdura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limoni (1 Tagliato A Fettine Sottilissime; L'altro Tagliato A Spicchi)Limoni (1 Tagliato A Fettine Sottilissime; L'altro Tagliato A Spicchi)
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
11
Guarnire con prezzemolo fresco tritato se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mafaldi Fresco Se PossibileMafaldi Fresco Se Possibile
DifficoltaEsperto
Pronti3 ore, 55 m.
Serving8
Punteggio di salute55
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