Apio-Rey

Name: Apio-Rey
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grandi steli sedano tritato grossolanamente; 1 1 libbra di zucchine, semi di sedano; 0 (può essere o scremare) semi di coriandolo; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uva verde senza semi; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua frizzante; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua naturale

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Apio-Rey una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 32 calorie. Questa ricetta serve 4. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli uva, semi di sedano, semi di coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così super. Provare Pastelón de cepa de apio, espinaca y queso, e Scaloppine di Cerdo con Purea di Yuca e salsa di Apio per ricette simili.

Istruzione

Frullare il sedano tritato, i semi di sedano, i semi di coriandolo e l'uva in un frullatore con l'acqua naturale. Filtrare attraverso un setaccio a maglia fine in una grande brocca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Interi Di Coriandolo