Questa ricetta rende 15 porzioni con 48 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per 32 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di pollo, sale, gusci di fillo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 19%. Questo punteggio non è così spettacolare. Ricette simili includono Pollo con salsa di mango al curry, Insalata di pollo al curry Mango, e Pollo al curry con riso Mango.
Istruzione
1
In una ciotola media, mescolare yogurt, chutney, curry in polvere e sale. Mescolare il pollo, il mango, la cipolla e la menta tritata. Coprire; conservare in frigorifero 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di Curry
Pollo Intero
Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Cipolla
Menta
Sale
Attrezzatura che userete
Ciotola
2
Cucchiaio 1 miscela di pollo cucchiaio arrotondato in ogni guscio fillo. Top con rametto di menta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Menta
3
Servire immediatamente, o conservare in frigorifero fino a servire.