Ananas alla griglia al rum con cocco tostato

Ananas alla griglia al rum con cocco tostato
Rum-spillo ananas alla griglia con cocco tostato potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 309 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegetariana serve 6 e costa $1.22 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai cocco, burro, gelato vanillan e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Ananas alla griglia al rum con cocco tostato, Ananas alla griglia Anello Rum Sundae # SummerDessertWeek, e Pan di zucchero glassato Insalata di ananas e aragosta guarnita con cocco tostato e gamberetti alla griglia agli agrumi cubani.

Istruzione

1
Unire lo zucchero e il rum in una ciotola a microonde. Microonde ad ALTA 1 1/2 minuti o fino a quando lo zucchero si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZuccheroZucchero
RumRum
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
CiotolaCiotola
2
Spennellare la miscela di rum uniformemente sui cunei di ananas.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
RumRum
3
Sciogliere il burro in una teglia a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
GrigliaGriglia
4
Aggiungere l'ananas alla padella; griglia 3 minuti su ogni lato o fino a quando i segni di griglia si formano e l'ananas è completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnanasAnanas
Attrezzatura che userete
GrillGrill
PadellaPadella
5
Cospargere con cocco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CoccoCocco
6
Servire con gelato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GelatoGelato
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute6
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