Amore Zuppa Mescolare in un barattolo

Amore zuppa Mix in un barattolo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta zuppa. Questa ricetta serve 10. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 185 calorie, 7g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 992 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi l'orzo, torcere i maccheroni, la cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è grande. Provare Settimana dell'amore: Amiamo graham graham dolcetti di patate dolci, Insalata di ceci e quinoa Mason Jar, e Adoro gli avocado (e la zuppa di guacamole refrigerata) per ricette simili.
Istruzione
Utilizzare un imbuto conserviera o qualsiasi imbuto che ha circa un collo da 2 pollici. Questo renderà più facile riempire il barattolo con gli ingredienti. Assicurati di usare un barattolo da 1 litro a bocca larga.
Ingredienti di strato nell'ordine dato: brodo, fiocchi di cipolla, piselli divisi, pasta di forma piccola, orzo, lenticchie, riso e abbastanza pasta a spirale tricolore per riempire il barattolo.
Allegare tag con le istruzioni di cottura: In grande bollitore, marrone 1 libbra di carne macinata o stufato di manzo tagliato a pezzi bite-size in un filo d'olio d'oliva.
Togliere la pasta tricolore dalla parte superiore del vaso e riserva.
Aggiungere il resto del contenuto del barattolo al bollitore con 12 tazze di acqua.
Lasciate bollire e fate sobbollire 45 minuti.
Aggiungere la pasta tricolore e cuocere a fuoco lento 15 minuti in più.
Servire con il vostro pane preferito o panini e un'insalata gettato.