Amaranto Canapa Proteina Poppers

Consente di avere un certo divertimento ora. Penso che popping grano amaranto è una delle attività di cucina più simpatico si può partecipare.

Metti la tua padella migliore a fuoco vivo e quando una goccia d'acqua scompare immediatamente quando cade, la padella è pronta. Pop amaranto mettendo 1 cucchiaio di grano in un momento, mescolando continuamente per circa 15 secondi fino a quando i semi pop. Dopo che pop, trasferire in una ciotola e aggiungere il prossimo cucchiaio di amaranto nella padella fino ad ottenere 1 tazza di amaranto spuntato.Ora, ho letto che una padella leggermente unta in olio di cocco funziona anche bene, ma la mia esperienza è stata che una padella non unta a fuoco alto produce grandi risultati. Quindi penso che dipenda dalla padella e dalla gamma con cui stai cucinando. Non scoraggiatevi se i grani non pop subito, basta regolare la temperatura fino a trovare la combinazione che funziona nella vostra cucina.Una volta che tutto il tuo amaranto è spuntato, mettilo in una ciotola poco profonda e mettilo da parte. Ora consente di creare una pasta di data di banana dolce per legare i nostri poppers. Nel frullatore, mettere la banana, le date e lo sciroppo d'acero e mescolare fino a che liscio.

Versare la pasta nella grande ciotola con le noci e mescolare bene. Piegare i semi di canapa.Usando un cucchiaino, raccogli il tuo dado di banana e la miscela di canapa nel tuo amaranto spuntato. Rivestire il ciuffo con amaranto spuntato, rotolare in mano fino ad avere una palla completamente rivestita.Continuare fino a quando non avete usato tutta la miscela e spuntato amaranto.Conservare i poppers in un contenitore di vetro ermetico nel frigorifero, nel congelatore o puoi disidratarli e conservarli nella dispensa. Se si desidera estendere la durata di conservazione di questo snack, quindi disidratare i poppers per circa 6-8 ore. Ti piace questa ricetta?Essere una bambola e Tweet su di esso, Pin e / o condividerlo su Facebook (Scommetto che alcune persone là fuori nel mondo sarà grato che hai fatto).Regole di condivisione e sicuramente lo apprezzo.E perché amo YU