Agrumi Pesce al forno

Name: Agrumi Pesce al forno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 1 Oreo ripieni doppi snipped aneto fresco o 1/4 cucchiaino di aneto erbaccia; 2 2 cucchiai di burro fuso fette darancia, dimezzate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile concentrato di succo darancia scongelato; 4 gamberetti e venati Paprika; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di dentice rosso o tilapia ciascuno)

Il pesce al forno agli agrumi potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per piatti principali. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 226 calorie. Per $3.23 per porzione, questa ricetta coperture 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai olio di canolan, filetti di tilapia, paprika e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. 53 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly, e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 20 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 83%, questo piatto è super. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pesce di agrumi al forno, Citrus Fish, e Citrus Fish.

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire il concentrato di succo d'arancia, l'olio e l'aneto; aggiungere il pesce. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per almeno 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Succo D'arancia

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Caramelle Al Polpo Brillante

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Scolare e scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Posizionare i filetti in un 15-in unto. x 10-in. x 1-in. teglia. Coprire e infornare a 350° per 15-20 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Immergere i bordi tagliati di fette d'arancia in paprika; servire con pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia

Once Fluide Di Acqua Fresca

Caramelle Al Polpo Brillante

Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 1Oreo ripieni doppi

snipped aneto fresco o 1/4 cucchiaino di aneto erbaccia 22 cucchiai di burro fuso

fette d'arancia, dimezzate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

concentrato di succo d'arancia scongelato 4gamberetti e venati

Paprika 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di dentice rosso o tilapia ciascuno)

Vino consigliato: Pinot Nero, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Nero, Pinot Grigio e Gruener Veltliner sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso chiaro, come un pinot nero. Il Pinot Noir biologico Stoltz con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.

Stoltz Pinot Nero Biologico

Questo Pinot si mostra bene con il suo colore ricco e profondo e l'aroma floreale per un Pinot noir biologico Columbia Gorge. Tutto è in ordine perché questo vino possa accogliere anni di invecchiamento o essere bevuto sul posto.