Acero baciato patata dolce (o zucca) Muffin

Acero baciato patata dolce (o zucca) Muffin
Hai bisogno di un vegan pasto del mattino? Maple Kissed Patata dolce (o zucca) Muffin potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 134 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 12. Per 40 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1279 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di zucca, sale, bicarbonato di sodio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Muffin di patate dolci e mirtilli con burro d'acero, Muffin all'uovo con tagliatelle di patate dolci all'acero, pancetta e burro di mandorle, e Torta di patate dolci baciata all'arancia con glassa di crema di formaggio al cocco per ricette simili.

Istruzione

1
Aggiungere zucca (o patata dolce) salsa di mele, zucchero e sciroppo d'acero, quindi mescolare fino a quando appena combinato. Miscela cucchiaio in tazze muffin 3/4 pieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
Metà Di Cracker GrahamMetà Di Cracker Graham
2
Cuocere per 18-25 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito nel centro esce pulito.
Attrezzatura che userete
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
3
Trasferire su un rack di raffreddamento a filo. Informazioni nutrizionali
Attrezzatura che userete
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
1
12Amount per porzione
2
Caloria
3
102 graSsi
4
30g
5
Carboidrato
6
10gDietary Fiber2. 60gSugars10gProtein1. 80g
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute8
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