7 Insalata Di Verdure

Name: 7 Insalata Di Verdure
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 128 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carote grattugiate grossolanamente; 4 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. erba cipollina tritata; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Acqua calda (100°F); 110 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tagliare i fagiolini freschi; 157 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente condimento per insalata italiano a ridotto contenuto di grassi; 80 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla julienned; 98 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) piselli freschi di zucchero; 2 piccolo pomodori, seminati e tritati; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) squash estivo giallo affettato; 124 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucchine a fette

Le ricette di antipasti non sono mai troppe, quindi prova l'insalata di 7 verdure. Questa ricetta vegetariana senza glutine, senza latticini, paleolitica e latto ovo serve 12 persone e costa 37 centesimi per porzione . Una porzione contiene 51 calorie , 1 g di proteine e 3 g di grassi . Questa ricetta di Taste of Home richiede zucchine, erba cipollina, piselli dolci e cipolla. 5 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio non eccezionale del 29% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche l'insalata kachumber o l'insalata kuchumber – insalata di verdure indiana , l'insalata kachumber o l'insalata kuchumber – insalata di verdure indiana e l'insalata kachumber o l'insalata kuchumber – insalata di verdure indiana .

Istruzione

In una casseruola, portare a ebollizione 2 pollici di acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere fagioli, piselli, zucca gialla, zucchine e cipolla. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 2-3 minuti o fino a quando le verdure saranno morbide e croccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Gialla

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Drenare; sciacquare con acqua fredda e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Metti le verdure in una ciotola; aggiungere gli ingredienti rimanenti. Mescolare delicatamente per ricoprire. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

128Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carote grattugiate grossolanamente 41 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

erba cipollina tritata 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Acqua calda (100°F)110Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tagliare i fagiolini freschi 1576 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

condimento per insalata italiano a ridotto contenuto di grassi 80Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cipolla julienned 98Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

piselli freschi di zucchero 2piccolo

pomodori, seminati e tritati 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

squash estivo giallo affettato 124Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

zucchine a fette

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono ottime scelte per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. Lo Chardonnay Old Soul Vineyards con una valutazione di 4,7 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 15 dollari a bottiglia.

Chardonnay dei vigneti dell'Antica Anima

Questo Chardonnay è succulento e frizzante. Sapori di pera, frutta tropicale e ananas si aggiungono a questa varietà brillante. Le note floreali creano un vino equilibrato e di corpo pieno. Consigliato da abbinare a pollo, salmone, tilapia, anatra, pizza, insalate verdi o pasta.