5: 2 Dieta-Zuppa di broccoli e sedano = 111 calorie

Name: 5: 2 Dieta-Zuppa di broccoli e sedano = 111 calorie
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 testa broccoli, tagliati in piccoli cimette; 4 opinione sedano tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio schiacciato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 cipolla tritata; 6 un po' di zucchine tritate una buona macinatura di pepe nero; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente patate tritate; 4 pinta Prezzemolo tritato finemente per guarnire; 160 peperoncino habanero crescione, spinaci e rucola (o foglie miste)

5: 2 Dieta-Zuppa di broccoli e sedano = 111 calorie potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, intera 30 e vegana ha 162 calorie, 9g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $1.94 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Sarà un successo al tuo Autunno evento. 41 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Vai al negozio e raccogli broccoli, brodo vegetale, patate e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Zuppa di frullatore ricco di pomodoro (crudo) per la dieta 5:2-solo 33 calorie, 5: 2 Dieta - Succo di palude = 115 calorie, e 5: 2 Dieta-Cannella Mela Patatine = 50 calorie.