Lima Bean Bake

Name: Lima Bean Bake
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato da 1 a 1-1/3 tazze di acqua; 850 peperoncino habanero lattine ciascuno) salsa di pomodoro; 454 peperoncino habanero fagioli secchi di lima; 227 peperoncino habanero (consigliato: Catalina); 1 ( melanzane) cipolla tritata; 1 Dash 1 contenitore (7 once) di cipolle tritate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

Hai bisogno di un antipasto senza glutine e senza latticini? Lima Bean Bake potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 16 e costa 46 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 150 calorie. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Se hai carne macinata, salsa di pomodoro, condimento per pollame e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Con un cucchiaio punteggio di 39%, questo piatto non è così super. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Hearty Lima Bean Bake, Come cucinare: Sigarillas (fagiolo alato), patani (fagiolo di lima) e zucca nel latte di cocco, e Hummus di fagiolo di Lima.

Istruzione

Cuocere i fagioli di lima secondo le indicazioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

Scolare, riservando 1/2 tazza di liquido; set fagioli e liquido da parte. In una padella, cuocere la carne e la cipolla a fuoco medio fino a quando la carne non è più rosa; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Tacchino Cotto Tagliato A Fettine Sottili, Sfilacciato

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Acqua Per Consentire

Attrezzatura che userete

Da 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

Aggiungere salsa di pomodoro, zucchero di canna, sale, condimento per pollame e liquido di fagioli riservato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Contenitore (7 Once) Di Cipolle Tritate

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente

Da 1 A 1-1/3 Tazze Di Acqua

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Mettere i fagioli in un 13-in unto. x 9-in. teglia da forno. Top con miscela di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Condimenti, Facoltativi

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Infornare, scoperto, a 350° per 30-35 minuti o fino a spumeggiante. Mescolare prima di servire.

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Attrezzatura

Da 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

da 1 a 1-1/3 tazze di acqua 850peperoncino habanero

lattine ciascuno) salsa di pomodoro 454peperoncino habanero

fagioli secchi di lima 227peperoncino habanero

(consigliato: Catalina)1( melanzane)

cipolla tritata 1Dash

1 contenitore (7 once) di cipolle tritate 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Lo spumante e lo spumante rosato sono ottime scelte per gli antipasti. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Il Prosecco Viva Diva Moscato con una valutazione di 4,9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 22 dollari a bottiglia.