Bibimbap vegetariano

Name: Bibimbap vegetariano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Coreana, Asiatica
Ingredients: 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. germogli di bambù in scatola, scolati; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 germogli di soia, scolati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 pera (tipo Anjou o Bartlett), tritata finemente; 128 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi affettati, scolati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bastoncini di carota; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di peperoncino rosso dolce, o a piacere; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso cotto e raffreddato; 3 crosta di torta di briciole (Keebler); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale qb; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Un pizzico di semi di sesamo bianco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bastoncini di zucchine

La ricetta Bibimbap vegetariano potrebbe soddisfare il vostro desiderio coreano in giro 50 minuti. Per $2.32 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 3. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 418 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 105 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi sale, uova, funghi e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è incredibile. Provare Bibimbap del vegetariano occasionale, Cucinare il libro: Bibimbap vegetariano, e Bibimbap vegetariano con Tofu croccante e Quinoa per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio di sesamo in una padella capiente a fuoco medio; cuocere e mescolare la carota e le zucchine nell'olio caldo fino a quando le verdure iniziano ad ammorbidirsi, circa 5 minuti. Mescolare in germogli di soia, germogli di bambù e funghi. Cuocere e mescolare fino a quando le carote sono tenere, circa altri 5 minuti. Aggiustare di sale e mettere da parte le verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Papaia (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

3 Gocce Di Salsa Di Soia

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Grasso Di Maiale

Semi Di Zucca Non Tostati

Confezioni Ciascuna) Prosciutto Affettato Sottile (24 Fette)

Attrezzatura che userete

Generosi Pizzichi Di Garam Masala

Mescolare il riso cotto, le cipolle verdi, la salsa di soia e il pepe nero nella stessa padella fino a quando il riso è caldo. In una padella a parte a fuoco medio, sciogliere il burro e friggere delicatamente le uova, girando una volta, fino a quando i tuorli sono ancora un po ' che cola, ma gli albumi sono fermi, circa 3 minuti per uovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Pera (tipo Anjou O Bartlett), Tritata Finemente

Biscotti Allo Zenzero, Divisi

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Generosi Pizzichi Di Garam Masala

Per servire, dividere la miscela di riso cotto caldo tra 3 ciotole e top ogni ciotola con 1/3 della miscela di verdure e un uovo fritto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Ciotola Per Cono Waffle Di Dimensioni Standard

Servire la salsa di peperoncino rosso dolce sul lato per mescolare in bibimbap.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente

Attrezzatura

Generosi Pizzichi Di Garam Masala

Ciotola Per Cono Waffle Di Dimensioni Standard

Ingrediente

Serving:

1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

germogli di bambù in scatola, scolati 3971 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 germogli di soia, scolati 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 pera (tipo Anjou o Bartlett), tritata finemente 1281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

funghi affettati, scolati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bastoncini di carota 3Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa di peperoncino rosso dolce, o a piacere 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso cotto e raffreddato 3

crosta di torta di briciole (Keebler)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale qb 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Un pizzico di semi di sesamo bianco 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bastoncini di zucchine

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per il coreano. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Quintan Essentia Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.

Quinta Essentia Chenin Blanc

Un colore giallo intenso suggerisce piena maturazione e complessità. Aromi di pera cotta, mela matura, sentori di agrumi freschi e noci tostate sono presenti su un naso complesso e stratificato. Il palato è riccamente strutturato rivelando ananas, frutta tropicale e golden delicious apple. Il finale è lungo completato da una solida acidità che conferisce al vino lunghezza e concentrazione.Abbinalo a pesce alla griglia e frutti di mare in generale.